Tips para elegir correctamente tu colchón
TIP 1: La estatura
El colchón que elijas debe medir al menos 10 centímetros más de largo que tu estatura. 15 o 20 centímetros adicionales para un mayor confort.
TIP 2: El peso
-80 KG: Necesitas un colchón de mayor flexibilidad, que distribuya mejor el peso y se adapte fácilmente a tu cuerpo.
+80 KG: Necesitarás un colchón más firme que te proporciene mejor soporte. En un colchón blando te hundirás en exceso.
TIP 3: La posición
BOCA ARRIBA: Un colchón firme es lo recomendado, ya que mantendrá tu espalda recta y dará apoyo necesario para la nuca y la región lumbar.
DE LADO: El tipo de colchón que más te conviene debe tener una menor firmeza, de manera tal que el hombro pueda hundirse levemente.
BOCA ABAJO: Lo conveniente es un colchón de firmeza media.
TIP 4: Superficie
La tela es la capa superficial, la cual posee contacto directo con nuestro cuerpo. Por lo tanto, debe estar compuesta por tejidos suaves y duraderos.
TIP 5: ¿Sólo o acompañado?
Cuando dormimos de a dos, es probable que el sueño se vea alterado. Pata evitar esta situación, es primordial elegir un colchón que garantice la mayor independencia y libertad de movimientos posible. Una excelente opción para dormir acompañado, son los colchones Queen Size (de 160cm. de ancho) o los King Size (de 180cm. de ancho o superiores).
TIP 6: La almohada
BOCA ABAJO: Se recomienda una almohada blanda y fina para evitar dificultades en la respiración.
DE LADO: Se recomienda elegir una almohada de firmeza intermedia.
BOCA ARRIBA: Una almohada con un grosor y una firmeza intermedios es la más adecuada.
Consejos
¿Por qué elegir Memory Gel?
BOCA ABAJO: Se recomienda una almohada blanda y fina para evitar dificultades en la respiración.
DE LADO: Se recomienda elegir una almohada de firmeza intermedia.
BOCA ARRIBA: Una almohada con un grosor y una firmeza intermedios es la más adecuada.
Beneficio del uso de protectores de colchón
Los protectores están diseñados para proteger al colchón de líquidos y humedad, manteniéndolo fresco y seco. Su utilización prolonga la vida útil del producto al protegerlo de factores que promueven su deterioro. Además, reduce la presencia de ácaros, bacterias y hongos.
¿Por qué elegir Fibroesfera?
Porque absorbe perfectamente el movimiento ofreciendo un máximo confort y una adecuada adaptación. Porque propicia un descanso más saludable e higiénico a partir de sus propiedades hipoalergénicas y su condición de material lavable.
¿Por qué es importante cambiar la almohada?
La almohada constituye un elemento indispensable para lograr un descanso total. Por eso, en el desarrollo de cada modelo se prioriza la ergonomía para asegurar una adaptación óptima al contorno de la cabeza y del cuello.
A través del diseño ergonómico, se desarrollan almohadas con el mejor soporte para que el cuerpo repose en su posición natural.
¿Cómo traslado mi producto?
Si compraste un colchón… es importante trasladarlo sin plegar, ya que, no debe doblarse para preservar así sus materiales internos.
¿Cuándo y cómo roto mi colchón?
Para prolongar la vida útil del colchón es recomendable rotarlo una vez al mes. Para ello, lo ideal es girarlo 180º, es decir, de cabeza a pies y de izquierda a derecha.
¿Cómo desmanchar mi producto?
Para eliminar una mancha se debe humedecer un paño blanco con agua y jabón blanco, para frotarlo muy suavemente sobre la tela. Si la mancha persiste, utilizar espuma especial en aerosol para limpieza de telas.
Un buen soporte, mayor vida útil
Si compraste un colchón… lo recomendable es cambiar base y colchón en un mismo momento, ya que un buen soporte colabora a una mayor vida útil.
Salud
Deporte y Descanso
Para un descanso óptimo, es fundamental que se elijan colchones y almohadas de acuerdo al peso y talla de las personas que vayan a utilizarlos, como así también, establecer un horario para dormir y despertar, y realizar las rutinas de ejercicios en horarios lejanos a los de descanso.
Estudio y Descanso
Está científicamente comprobado que las regiones cerebrales implicadas con el almacenaje de la memoria no funcionan de manera adecuada cuando el cuerpo padece la falta de sueño. Por eso, es muy importante establecer un equilibrio entre el tiempo que se invierte al estudio y al descanso, ya que, esto influye en el rendimiento académico.
Descanso y Trabajo
El rendimiento laboral depende de diversos factores, no sólo de dormir las horas necesarias, sino una buena calidad de descanso colaboran a que las tareas se desarrollen de la mejor manera. Hacen del trabajador una persona más integra y proactiva.
Salud y Descanso
Descansar correctamente es beneficioso para que el organismo se recupere del estrés y los efectos producidos por condiciones externas. Además, ayuda a mantener un corazón saludable, debido a que se regulariza la presión sanguínea y el colesterol en sangre disminuye.